NIEUW-DIJK/’s-HEERENBERG – Yogacoach en shiatsu-therapeute Judith Reuling vertoont op vrijdagavond 23 maart in samenwerking met het Barghse Huus de documentaire ‘Walk with me’ in ‘s-Heerenberg. ‘Walk with me’ is een meditatieve film over de wereldberoemde boeddhistische leermeester Thich Nhat Hanh.

De avond start met een korte inleiding over mindfulness en Thich Nhat Hahn. Daarna is er een aantal aandachtsoefeningen waardoor de bezoeker helemaal ontspannen en relaxed begint aan de film. De film begint om 20 uur en eindigt om 22.15 uur. Kaarten zijn te reserveren via www.barghsehuus.nl.

Dò-In Run
Op 18 maart begint Judith Reuling ook weer de nieuwe Yoga & Run cursus in samenwerking met Jeroen Reintjes. Tijdens de Dò-In Run cursus, die in totaal uit acht trainingen bestaat, worden hardlopen en yoga gecombineerd. Op die manier worden hardlopers zich bewuster van hun lichaam. Er is een cursus voor beginners en gevorderden. Meer informatie staat op www.doinrun.nl.